Cómo Vivir una Vida con Propósito
Donde estás ahora y a dónde quieres llegar. Estas son las dos preguntas fundamentales que te hace el coaching y que te sirven para vivir una vida con significado y propósito.
Todos los aspectos de tu vida están conectados directamente a este núcleo: Tu identidad, tus relaciónes, tu trabajo y tu entorno.
Al entender por qué esas aquí y que es lo quieres lograr de esta vida, todo comenzar a tener mucho mayor sentido.
En este artículo te voy a presentar la herramienta del coaching, una práctica que acelerará ese proceso de entendimiento.
El coaching ayudará a clarificar tus opciones, a impulsar tu conciencia y sobre todo, te ayudará a tomar la responsabilidad que te corresponde para tomar el control de tu vida.
–
–
¿Estás listo para empezar?
Al final, te compartiré una sorpresa que desarrollamos para que descubras que es lo más importante para ti y comiences a dar el primer paso para impactar tu vida de manera más positiva.
Primero que nada, el proceso de coaching se crea alrededor de una relación de confianza entre un cliente dispuesto a cambiar y a aprender y un coach profesional.
Durante esta interacción, las conversaciones tienen la capacidad de transformar la manera de observar los problemas a través de preguntas poderosas, el coach provoca un proceso de reflexión en el cliente.
Esto le ayuda a re- contextualizar su realidad, a crear conciencia de su estado actual y a clarificar su visión del futuro para poder tomar mejores decisiones.
–
¿Cómo Funciona el Coaching?
Pero bueno, Al final, ¿como funciona todo esto? en la superficie, el coaching es acción, el proceso está definido para que el cliente pueda crear estrategias que le sirvan para alcanzar metas y desarrollar objetivos.
El enfoque del coaching es seguir avanzando a través del compromiso y la acción, pero un coaching realmente efectivo navega en niveles más profundos de tu mente.
Tu identidad está formada por un complejo sistema de creencias que integra todo lo que crees y lo que no crees.
Todas esas creencias, son las que determinan pensamientos, es decir, que todo lo que piensas está arraigado a este sistema.
–
–
Tus Pensamientos Impactan tus Resultados
Ahora tus pensamientos, determinan tus emociones, la manera en la que piensas es responsable de cómo te sientes. Y por último, tus emociones determinan tus acciones.
Al final, nuestro comportamiento y nuestras reacciones están completamente ligadas a la manera en la que nos sentimos.
Durante mucho tiempo, nuestra sociedad estuvo concentrada en la parte racional de nuestra mente.
Esto nos permitio avanzar rápidamente en nuestras industrias y nuestra tecnología. Pero ahora nos damos cuenta de que la parte emocional es igual o incluso más importante para lograr un buen desarrollo humano.
Entendiendo que todas nuestras decisiones parten de la manera en que nos sentimos. Resulta evidente que la inteligencia emocional es de suma importancia para lograr los resultados que buscamos.
Las emociones tiene el poder de derrumbarte y distorsionar toda tu realidad.
–
Un Claro Ejemplo de Distorsión de tu Realidad
Recuerda un momento en donde hayas estado extremadamente enojado. La visión se te nubla, el cuerpo se tensa y tus acciones están poseídas por ese enojo.
Si reaccionas de esa manera es porque tu mente te estaba bombardeando con pensamientos negativos que a la vez explotan en emociones negativas.
Todo esto se puede reconocer cuando evidenciamos la profunda conexión entre pensamiento y emoción.
–
–
La Mentalidad de Víctima
Muchas personas que experimentan emociones negativas como la tristeza, el enojo o la ansiedad, creen que éstas provienen de una situación externa que no pueden controlar.
La persona que piensa que sus emociones son causadas por circunstancias ajenas. Asimismo está adoptando una mentalidad de víctima en donde no hay sentido de responsabilidad y todo lo que le pasa es culpa de algo o de alguien.
La víctima es experta en culpar a los demás. Pero para dar el siguiente paso en el desarrollo de tu vida, tienes que tomar completa responsabilidad y entender que tus emociones provienen fundamentalmente de tus propios pensamientos.
–
El Coaching te Permite Eliminar la Mentalidad de Víctima para Tomar Responsabilidad
Aquí es cuando el coaching se vuelve un gran apoyo. Imagina la capacidad, de separarte momentáneamente de ti
y hacer conciencia de lo que está pasando por tu mente.
Esta habilidad nos da la oportunidad de observar los pensamientos desde una distancia en donde no te afecten y puedas analizarlos de manera más clara.
Al comenzar a observar tus pensamientos te darás cuenta de algo muy liberador.
–
Tú no eres tus pensamientos.
Lo que tú eres y lo que tú piensas son dos cosas completamente distintas al creer que tu eres tus pensamientos te pones en posición de víctima en donde no tienes control sobre lo que te pasa y todos tienen la culpa, excepto tú.
Pero para transformar tu vida tienes que darte cuenta que en esencia, eres independiente de tus pensamientos. Al observarlos
creas una sana separación que te permite respirar y tomar la responsabilidad de lo que pasa.
Pon mucha atención a lo siguiente: Entender la separación entre ser y pensar es uno de los conceptos más importantes que tienes que integrar para tu desarrollo personal.
–
Tu Sistema de Creencias fue Creado por Tu Historia de Vida
La comprensión de este claro pero poderoso principio te dará la libertad para tener una mejor calidad de vida.
Si profundizamos más, te darás cuenta de que tus pensamientos provienen de todo lo que crees. Piensa que tu sistema de creencias es el filtro a través del cual ves la realidad, tanto tu exterior como tu interior está filtrado por este sistema.
Si nos concentramos en estudiar de dónde proviene, notarás que tu cultura, tu educación y tus experiencias de vida han alimentado esta estructura mental que rara vez te cuestionas, pero que eventualmente han formado tu actual sistema de creencias.
–
El Coach te Ayudará a Actualizar tu Sistema de Creencias
El trabajo del coach es indagar junto contigo en esta parte de tu mente y ayudarte que sea evidente que es lo que crees y porque lo crees.
A través de preguntas irás tomando conciencia del funcionamiento de tu propio sistema de creencias, podrás identificar cuáles son las creencias poderosas que necesitas para construir la vida que deseas y cuáles son sus creencias limitantes que están estancando tu camino y no te permiten lograr avanzar,.
Al comenzar a destruir esas creencias limitantes. Los pensamientos de víctima y las emociones negativas dejarán de afectarte y será mucho más sencillo conseguir los resultados que deseas.
El proceso de coaching te abrirá la posibilidad de transformar toda tu identidad. Al generar conciencia, te darás cuenta de los límites que tú mismo te impones, pero también notarás que tú eres el creador de oportunidades.
Algo que te será muy claro es que tu eres el único responsable de lo que eres.
–
–
Diseñar Nuevos Sistemas de Creencias es Vivir una Vida por Diseño
Si deseas lograr un cambio en tu vida, tienes que tomar las riendas y actuar. El sistema de coaching que desarrollamos en el Juego Máximo de la Vida, te permitirá adoptar esta nueva manera de lidiar con tus creencias.
A partir sesiones individuales, tendrás la capacidad de tomar mayor responsabilidad por lo que eres.
Tu identidad se aliará con tu intuición y tu creatividad y podrás tomar decisiones de manera más clara y efectiva, lo que impactará de manera muy positiva todos los ámbitos de tu vida.
–
Para Quién es el Coaching de El juego Máximo de la Vida
El coaching que entregamos está orientado a aquellos que quieren:
- Construir una vida con propósito,
- Impulsar su carrera profesional y avanzar con mayor efectividad,
- Trabajar con objetivos importantes que no han podido realizar en el pasado,
- Desarrollar un plan de vida más balanceado que les permite tener una mayor armonía entre el trabajo, la familia y sus seres queridos.
El número de sesiones es completamente personalizado y depende de cada situación en particular.
–
Tu Identidad Crea Tus Resultados
Para concluir, te recuerdo el concepto fundamental que tienes que retener:
Tu identidad crea tu sistema de creencias, tu sistema de creencias crea tus pensamientos, tus pensamientos, crean tus emociones, tus
emociones crean tus acciones y tus acciones crean tus resultados.
Superficialmente podría parecer que el coaching está orientado a que mejoren todos sus resultados. Pero siguiendo este modelo, las sesiones se enfocan en todo este conjunto.
Desde tu identidad hasta tus resultados, todo tiene que ir mejorando de manera integra para lograr una verdadera transformación.
–
La Sorpresa de Hoy
Ahora sí, te presento la sorpresa de hoy.
He preparado una Sesión de Descubrimiento llamada “Cambio Acelerado.
Esta sesión de permitirá crear un mapa de los pasos que deberás dar para obtener los resultados que siempre has querido, pero que por razones que hasta hoy no conocias no habías podido conseguir.
Vas a poder identificar con claridad el estado actual en el que te encuentras, pero más importantem identificaremos todo aquello que ha estado impidiendo que avances hacia tus metas.
Ordenaremos tus ideas, identificaremos las oportunidades y crearemos un mapa de acción paso a paso para ejecutarlo los próximos 90 días. Al final de la sesión tendrás metas concretas orientadas a conseguir lo más importante para ti.
Simplemente da click en la siguiente imagen para agendar tu sesión de desubrimiento completamente GRATIS
–
No lo Eches en Saco Roto
Muchos olvidarán esta invitación, pero estoy seguro de que las personas que realmente quien lograr maximizar sus resultados aprovecharán esta oportunidad y se comprometerán a profundizar en su crecimiento.
Espero que puedas empezar a observar el gran impacto que el coaching puede tener en tu vida.
Da click en la imagen abajo para que reserves y te llevará a la página donde puedes agendar tu sesión “Cambio Acelerado”.
Esta misma semana tendrás la capacidad para dar el siguiente paso en la consecución de tus mas grandes metas.
Toma las responsabilidades, acciones y descubre cómo lograr vivir la vida que realmente deseas.
Y Recuerda,
Es Tu Elección Vivir la Vida al Máximo
Pastor Cortés