6 maneras de simplificar tu vida

6 maneras de simplificar tu vida

Cuando estás estresado y parece que no puedes encontrar un momento de paz para ti mismo, es probable que necesites simplificar tu vida. Muchas veces nosotros mismos hacemos la vida más difícil de lo que realmente es, así que cuando logramos estar conscientes de eso y hacemos algo para simplificarla, nuestros niveles de estrés disminuirán rápidamente y nuestra vida se tornará mucho más agradable.

Mantra de activación para hoy (Importante usarlo AHORA)

Mantra de activación para hoy (Importante usarlo AHORA)

Aquí está: TU MANTRA DE ACTIVACIÓN ENERGÉTICA PARA HOY: Solo por hoy, no te restrinjas. – Cuando nos estresamos por algo, cualquier cosa, hay una respuesta instintiva (que la mayoría de la gente tiene) que es restringirse… • Si estamos estresados por nuestra relación, nos encogemos … • Si estamos estresados por el dinero, nos restringimos… • Si estamos estresados…