Lograr una mentalidad sana y equilibrada es crucial para un estilo de vida gratificante. Pero, con demasiada frecuencia, la ira se apodera de ti y te obliga a tomar decisiones apresuradas que de otro modo parecerían indignantes. Se espera que reacciones enojado a situaciones irritantes. Sin embargo, si tu enojo tiene un fuerte control sobre…