¿Cómo Renuevas la Energía de tu Cuerpo?

¿Cómo Renuevas la Energía de tu Cuerpo?

 La Energía es la Clave Todos tenemos las mismas 24 horas al día para lograr nuestras metas y avanzar hacia nuestros sueños, pero no todos tenemos la misma energía. Todos los días a las 12:00 am, cada uno de nosotros recibe un regalo de 86,400 segundos para utilizarlos en el nuevo día.  Hay personas que…

Visualizando mis metas del día

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Mi ritual matutino tiene 3 componentes: 1.- Meditar 2.- Ejercitar 3.- Visualizar Simpleology es la herramienta que me ayuda a visualizar mis metas a corto, mediano y largo plazo, pero sobre todo me ayuda a enfocarme en lograr mis metas de HOY!! Aquí estoy iniciando my “Brian Dump” con Simpleology Pastor Cortés  

Rendición de Cuentas

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Conversando con mi “Accountability Partner”… Imagina como serían tus actividades diarias si tuvieras a quién rendirle cuentas todos los días. Un compañero que te llame a las 6 de la mañana o antes y te pregunte cuales son tus metas para HOY! Un socio a quien le prometas 3 cosas que vas a lograr HOY!…