El Amor y la Inteligencia Emocional Inteligencia Emocional: ¿Te has dado cuenta de lo mucho que podemos hacer cuando estamos enamorados? Parece que tenemos un impulso extra de energía, y podemos lograr más. Nos sentimos más felices, más positivos y más seguros. Nuestra mente parece estar más despejada y pensamos con más claridad. Es casi…
10 Frases de Motivación Cortas y mi Reflexión A lo largo del tiempo observo a muchas personas compartir frases de motivación cortas. Probablemente, frases de motivación cortas para compartir inspiración. ¿Que te parece si además de inspirarte durante 5 segundos formaras un nuevo hábito? Primeramente, imagina que cada frase de motivación que verdaderamente resuene contigo…
A corto plazo, hay dos tipos de personas que viven en la oscuridad: – Los que quieren salir de ella y los que se quieren quedar. – Cuando finalmente te das cuenta de que, uno de los motivos por la que elegiste esta vida fué para hacer brillar tu luz junto con los del primer tipo, dejarás de preocuparte…
El latino-americano promedio intenta ponerse a dieta hasta 5 veces al año. Eso quiere decir que los primeros 3 intentos son un fracaso.
La respiración es una función vital que realizamos de forma automática y sin pensar en ella. Sin embargo, la forma en que respiramos puede tener un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. En particular, existen técnicas de respiración que pueden ayudarnos a reducir el estrés y mejorar nuestra concentración. En este artículo, exploraremos tres…